Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
83,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
928 kcal
|
Fett: 41,04g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 91,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Мое: овсяноблин, Чай. Mittagessen: Мясновъ Творожная Масса Пасха с Изюмом, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Demetros's Gewichtsverlauf
|