Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 24,93g | Eiw: 21,60g | Kohlh: 18,76g.
Frühstück: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri İzmir Tulum Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ayda nur's Gewichtsverlauf
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