Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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99,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2456 kcal
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Fett: 118,22g | Eiw: 165,16g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Café Descafeinado, Café Descafeinado, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Peito de Frango, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito. Abendessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Peito de Frango, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Sorvete, Moreninha do Rio Paçoca (17g), Vinho Tinto de Mesa, Café Descafeinado, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Moreninha do Rio Paçoca (17g), Café Descafeinado. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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robinson19's Gewichtsverlauf
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