Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 241,30g.
Frühstück: Apfelmuffin, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Cocktailtomaten, Lidl Brezel, Erdbeeren. Abendessen: Ülker Halley Classic, Mercimek, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fbektas's Gewichtsverlauf
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