Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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88 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Mittagessen: a Marmita Perna de Porco Assada com Castanhas e Arroz. Abendessen: Cerveja, KFC Batatas Fritas Media, KFC Hot Wings, KFC Pedaço de Frango. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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