Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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81 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 98,68g.
Frühstück: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Молоком. Mittagessen: Level Kitchen Киш с Курицей и Брокколи, Greenfield Зеленый Чай. Abendessen: Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные), Пятерочка Лепешка Узбекская. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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