Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 71,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 60,37g.
Mittagessen: 地瓜葉, DHC 膠原蛋白, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), 炒空心菜, 地瓜, 家樂福 冷凍草蝦仁. Abendessen: 炒香姑, Costco 豬梅花火鍋肉片, 小黃瓜, 煎雞蛋, 煎雞蛋, 地瓜葉. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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