Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 115,46g | Kohlh: 82,47g.
Frühstück: Light or Lite Cream Cheese, Ketchup , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Mittagessen: Blackberries (Alaska Native) , Turkey Gravy (Canned) , Green Peas , Chicken Skin, Green String Beans, Cooked Parsnips, Green Cabbage, Carrots , Chicken Breast. Abendessen: Celery , Crab Cake, Salad Dressing, House Salad, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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