Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 216,68g.
Frühstück: Landliebe Quitten Gelee, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Aldi Brezel, Schwälbchen Spundekäs. Abendessen: Frau Poppes Veggie-Bratlinge, Edeka Spargel Stangen. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, REWE Popcorn Karamellisiert. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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RoSaRoth85's Gewichtsverlauf
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