Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
95,3 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 81,92g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 256,15g.
Frühstück: Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Блины. Mittagessen: Блины. Abendessen: Своя Кофе Растворимый Гранулированный, Сахар, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|