Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3001 kcal
|
Fett: 103,50g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 367,95g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Milken Mite Сыр Тильзитер, Макфа Пшеничная Мука, Лето Укроп Свежий, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Много Лосося Лосось Спайси, Много Лосося Калифорния с Лососем, Много Лосося Сет на Двоих. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Птичье Молоко, Baker House Торт Шварцвальд, Русский Продукт Кисель Клубника, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, Бананы, Яблоко, Магнит Мандарин, Кубань-Вино Шампанское Российское Полусладкое, Капучино, Baker House Торт Шварцвальд. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|