Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
132,2 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 34,31g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 60,16g.
Frühstück: Premier Protein Caramel. Mittagessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Abendessen: Great Value Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Chapman's Neapolitan Ice Cream, Ruffles All Dressed (40g). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mom_of_5's Gewichtsverlauf
|