Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 146,16g.
Frühstück: Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu, Züber Glutensiz Protein Bar. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Salçalı Makarna. Abendessen: Et Sote, Tarhana Çorbası, Patates Püresi, Ispanak Yemeği, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Züber Glutensiz Protein Bar, Yeşil Çay. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gyrcici's Gewichtsverlauf
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