Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 49,95g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 85,52g.
Frühstück: LEV Cacau, Café Expresso. Mittagessen: Sumo de Laranja Natural, Celeiro Creme de Legumes , Celeiro Empanadilha de Espinafres e Queijo. Abendessen: Alface de Folha Verde, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Legumes Salteados, Beringela com Queijo e Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Queijo Curado, Babybel Mini Queijo Curado. mehr...
|
|
1769 kcal
|
Bewegung:
PT - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Raquel Santos Veiga's Gewichtsverlauf
|