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體重93.2
體脂32.8
基代1694
內臟16
肌肉59.4
骨3.2
肥了😅😅😅
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93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 93,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 204,96g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Abendessen: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵, 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 砂糖, 豆花, 紅豆, 花生. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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