Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 71,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 55,97g.
Mittagessen: 好立善 維他命C發泡錠, 小黃瓜, Costco 豬梅花火鍋肉片, 炒香姑, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 地瓜葉, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), DHC 膠原蛋白, 高麗菜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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