Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2014
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64,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, Burger King Whopper Sandwich. Abendessen: Marshmallows, Unsweetened Iced Tea, Country Time Lemonade Drink Mix, Hershey's Milk Chocolate Bar, Graham Crackers. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 18 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 38 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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