Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 128,29g.
Mittagessen: 蕎麥麵, 雞胸肉, 滷牛肉, 紅蘿蔔, 炒青菜, 地瓜, 水煮蛋, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 全家 半熟起司塔, 鳳梨. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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