Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
94 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 70,51g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: Soto Ayam, Rempeyek, Lontong. Mittagessen: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Snacks/Sonstiges: Kastengel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nabil muviawan's Gewichtsverlauf
|