Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
49,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 48,35g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 184,87g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Баба Маня Варенье Домашнее Черносмородиновое. Mittagessen: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Яйцо (Целое), Магнит Гречневая Крупа, Грудка Индейки. Abendessen: Магнит Гречневая Крупа, Минтай. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Баба Маня Варенье Домашнее Черносмородиновое, Вятушка Творог 9%, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitoNushka's Gewichtsverlauf
|