Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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123,6 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 178,56g | Kohlh: 131,47g.
Frühstück: Biotech USA ISO Whey Zero Chocolat, Flocons d'Avoine, Nutrimuscle Omega 3, Carrefour Compote de Pomme. Mittagessen: Nutrimuscle Omega 3, Huile d'Olive, Charal Bavette d'aloyau, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Nachmittagstee: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pommes Pink Lady. Abendessen: Huile d'Olive, Nutrimuscle Omega 3, Monoprix Bio Gambas Décortiquées, Florette Batavia. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zéro, Pommes (sans Peau). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Bishop777's Gewichtsverlauf
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