Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 18,08g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 62,33g.
Mittagessen: Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Canela, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Banana Prata, Café, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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lianacd's Gewichtsverlauf
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