Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
68,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 62,30g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 239,54g.
Frühstück: 芭樂, 鳳梨, 炒麵. Mittagessen: 芭樂, 燙青菜, 滷肉飯, 中祥 咖啡餅乾. Abendessen: 全家 鮮奶冰淇淋, 芭樂, 番茄, 全家 鮪魚飯糰. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|