Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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99,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 70,94g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 243,17g.
Frühstück: McDonald's Pommes Frites (Groß), Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Baklava, Edeka Hamburger Buns, Senf, Zwiebeln, Ketchup, Köfte, Edeka Kopfsalat , Edeka Hamburger Buns, Tomaten, Senf, Zwiebeln, Ketchup, Köfte, Edeka Kopfsalat , Edeka Hamburger Buns, Tomaten, Senf, Zwiebeln, Ketchup, Köfte, Edeka Kopfsalat , Tomaten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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