Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
59,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 46,78g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 220,72g.
Frühstück: Мандарины, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай. Abendessen: Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Рис, Чай. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Домик в Деревне Молоко 6%, Кофе, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай, Coca-Cola Кока Кола, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisya88's Gewichtsverlauf
|