Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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97,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 78,95g.
Mittagessen: 葡萄, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 檸檬汁, 雞胸肉, 小黃瓜, 炒青椒, 地瓜葉, 花椰菜. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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