Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 116,56g | Kohlh: 40,46g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карбонат, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Яйцо, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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