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Zuerst auch die 80,0 gesehen... 🤔Die 8 vorn bleibt aber noch etwas hartnäckig...😋 Ob ich nächste Woche eine 7 sehe?!
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 72,13g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: Nusskati Nuss Nougat Creme, Harry Vital + Vitamin, Arla Kaergarden Gesalzen, Quäse Protein, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee. Mittagessen: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee, RUF Zitronen Muffins, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bulgursalat, DM Bio Quitte-Birne Fruchtmark, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Abendessen: Essig, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kirschtomaten, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix, Edeka Graved Lachs, Henglein Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Teekanne Fresh Granatapfel Pfirsich. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
drücke die Daumen dass bald die 7 kommt 👍
04 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
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Elanor191's Gewichtsverlauf
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