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體重 47.3
體脂率 26.5
內臟脂肪2
BMI 18.9
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47,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 65,19g.
Frühstück: 腰果, 杏仁, 核桃, 徹思叔叔 原味起司蛋糕, 浤良食品 松花皮蛋, 雞蛋, 蛋黄, 黑咖啡. Mittagessen: 鮮奶茶, 雞胸肉, 番茄炒蛋, 炒青椒, 全聯 洋蔥. Snacks/Sonstiges: 乳香世家 全脂牛奶, 家樂氏 (Kellogg's) 格格脆. mehr...
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konstantes Gewicht
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