Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 71,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 36,60g.
Mittagessen: 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 炒高麗菜, 炒菠菜, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), DHC 膠原蛋白. Abendessen: 炒莧菜, 鱈魚（烤製或烘焙）, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 炒菠菜, 炒高麗菜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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