Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 58,14g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 265,40g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Добрый Сок Томатный, ARO Инжир Сушеный, Блины, Грецкие Орехи, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Самокат Королёк Сушёный, Сливочное Масло. Mittagessen: Голден Яблоко , Морковь, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Магнит Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Мёд. Abendessen: Жареная Курица. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petuhovaks's Gewichtsverlauf
|