Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
79,6 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2022:
958 kcal Fett: 46,32g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 100,11g.   Frühstück: Oatly Ikaffe. Mittagessen: Bonjour Chia Ciabatta, ICA Kallrökt Lax , Crème Bonjour Pepparrot. Snacks/Sonstiges: Päron, Be Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mehr...
2552 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
På ”rätt sida” kämpa på bara ❤️ 
04 Mai 22 vom Mitglied: joachim75

     
 

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