Весы говорят, что показатели стали идеальными. Но вес так и не двинулся. Не знаю…ем на 1450…может есть на 1200?
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 64,94g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 79,16g.
Frühstück: Лавка Пекаря Тарт Лимонный, Grow Food Яичный Скрэмбл, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Балтийский берег Форель, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Сельдерей, Вареное Яйцо, Bio Max Биокефирный 1%. Abendessen: ВкусВилл Суп Чихиртма. Snacks/Sonstiges: Guandy Marshmallows, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|