Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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86 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 22,88g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 72,58g.
Frühstück: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. Mittagessen: Pick n Pay Shaved Chargrilled Turkey, Woolworths Rainbow Slaw, Tzatziki, Hummus, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Truly Good Vegetable Wraps. Abendessen: McCain Country Crop, I&J Hake Medallions. Snacks/Sonstiges: Diet Soda, Amajoya Sugar Free Butterscotch Candy, Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Mozzarella Cheese, Bakers Provita Multigrain Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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MarleneMuller's Gewichtsverlauf
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