Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2013
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1465 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 180,75g.
Frühstück: Sugar Wafer Cookie, Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Sliced Bread. Mittagessen: Milky Way (Minis). Abendessen: Iced Tea, Noodles, Pork, Sesame Chicken, Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp, Egg Drop Soup, Black Pepper Chicken, Chinese Broccoli (Cooked), Oyster Mushroom, Sauteed Green Beans, Meatless Egg Roll, Duck Sauce. Snacks/Sonstiges: Prunes Juice (Not from Concentrate). mehr...
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