Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 139,05g | Kohlh: 166,04g.
Mittagessen: Manzana, Banana, Peras, Milanesa de Carne Frita. Abendessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Milanesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Milkaut Queso Barra, Hardcore Whey Protein. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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