Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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106,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 148,43g.
Mittagessen: Томатный Соус, Петруха Митболы, Рис Отварной, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Abendessen: Банан, Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду Специи, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду Мята. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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NusiaRus's Gewichtsverlauf
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