Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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96,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 96,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 18,85g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 116,27g.
Abendessen: 大潤發 柴魚片, 雞蛋, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚（煙仔虎）, 白飯. Snacks/Sonstiges: 路易莎 鴛鴦咖啡. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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