Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 31,00g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: Каравай Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Каравай Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлета Куриная. Abendessen: Сыр Российский, Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|