Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Оливковое Масло, Пятерочка Редис, Город Сад Индейка Запечённая , Гороховая Каша. Abendessen: 365 Дней Арахис Необжаренный , Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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