Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 53,37g | Eiw: 98,42g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Бананы, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Aplab Арахисово-Шоколадная Паста с Кокосом, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Перекресток Тилапия Жареная, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кунжутное Масло, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|