Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 103,24g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Овсяный блин. Mittagessen: Кефир 2,5%, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Рогачев Творог 4%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rudenkovajulia's Gewichtsverlauf
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