Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 87,67g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Schlagsahne (Geschlagen), Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren. Mittagessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Schlagsahne (Geschlagen), Zitronensaft, Fenchel. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne (Geschlagen). mehr...
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2329 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
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