Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2014
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91,6 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 188,74g.
Frühstück: Gummy Bears, Butter, Country Harvest Cranberry Muesli Bread, Peaches. Mittagessen: Regular Beer, Village Honey Garlic Chicken Wings. Abendessen: Peaches. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Almonds. mehr...
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2462 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Office work - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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bartman75's Gewichtsverlauf
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