Это, конечно, радует… но так уже было, а на следующий день возвращалось обратно. Буду очень рада, когда увижу, наконец, 59 на весах… станет легче двигаться вперёд
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 70,04g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 82,78g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель, Coffee Bean Шантили. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдерей. Abendessen: Магнит Апельсин, ВкусВилл Суп Чихиртма. Snacks/Sonstiges: Guandy Marshmallows, Махеевъ Джем Апельсиновый, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Bio Max Биокефирный 1%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|