Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2483 kcal
|
Fett: 128,27g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 249,59g.
Frühstück: Болгарский Перец, Ашан Палтус Горячего Копчения, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Белый Медведь Пасха Творожная, ВкусВилл Салат Айсберг, Кофе с Сахаром, Чим Чим Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", Макси Биточки Куриные Паровые. Abendessen: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Паштет из Томлёной Утки, Зеленый Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной). Snacks/Sonstiges: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Азбука Вкуса Пирог Морковный, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|