Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 74,78g | Eiw: 153,70g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Залесский Фермер Сметана 15%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Мясная. Abendessen: Beerka Янтарная с Перцем, Салат Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Irinchos's Gewichtsverlauf
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