Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 147,11g.
Mittagessen: Aguacate, Pechuga de Pollo, Frijoles Negros, Arroz Blanco. Abendessen: Tortillas de Maíz, Carne Molida. Snacks/Sonstiges: Orgain Organic Protein, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Plátano. mehr...
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Verlust von 12,3 kg pro Woche
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Eliza Ale's Gewichtsverlauf
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