Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 18,27g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 137,56g.
Frühstück: Cebollas, Lala Lala Light Low Carb, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Champiñones, Espinacas, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Arroz Blanco, Aceitunas Verdes, Pepino (con Cáscara), Chile Jalapeño, Bistec de Res. Abendessen: Gamesa Galletas Marias, Fresas, Tia Ofilia Miel de Agave, Zumo de Limón, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . Snacks/Sonstiges: Lala Lala Light Low Carb, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, ART Gelatina sin Azúcar . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Circe LC's Gewichtsverlauf
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