Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 19,97g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 74,10g.
Frühstück: King Манго Сушёное без Сахара, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Миндаль Миндаль, Эконива Молоко 3,3-6%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Фундук Фундук. Mittagessen: Мандарины, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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